Ezúttal Vincze Tímea rúdtánc oktató szedett össze 10+1 érvet arról a sportról, amely nem csak a férfiak fantáziáját mozgatja meg. 

Vincze Tímea

 

1. Minden óra egy újabb kihívást tartogat és folyamatos fejlődést biztosít.

2. Edzésről edzésre bővül a tudásod, nem unod meg a gyakorlatokat. 3.

3. Nekem rúdtánc közben rendeződnek a gondolataim, megnyugtat, a stresszt is levezetem vele.

4. Koordinálja a mozgást - ma már nyoma sincs a kétballábasságomnak.

5. Magabiztosabb lesz tőle a megjelenésed.

6. Szórakoztató sport, ahol egy fantasztikus társasággal ismerkedhet meg az ember – a rudasok őrültek, de szigorúan jó értelemben!

7. Kreativitást is bele lehet lehet csempészni, hiszen saját gyakorlatokat és elemeket találhatunk ki.

8. Vicces nézni az emberek első reakcióját, amikor megtudják, hogy rúdtáncolok.

9. Nem csak a tanár, hanem a rúdtánc is tanít téged: önkontroll, önbizalom, erő, állóképesség, hajlékonyság, tisztelet és alázat szükséges ehhez a sporthoz.

10. Először elfogadod saját magadat, majd legyőzöd a korlátaidat és azután folyamatos sikerélmények fognak érni.

 +1: Szeretek (ésszerű határok között) enni és tudom, hogy egy fárasztó rúdtánc edzés alkalmával ezt le is tudom mozogni.